mgr Alicja Plucińska

Psycholog

Terapia indywidualna dla dorosłych

Terapia dla par

Posiadam bogate doświadczenie zawodowe w pracy z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie, fizycznie oraz z zaburzeniami psychicznymi. Moje kompetencje obejmują szeroki zakres terapii, w tym terapię poznawczo-behawioralną (CBT), które pozwalają mi skutecznie wspierać pacjentów w ich codziennych wyzwaniach. Moje doświadczenie zawodowe w placówkach opiekuńczych jest dla mnie nie tylko szansą na doskonalenie moich umiejętności, ale również na zdobycie nowych, wartościowych umiętności leczenia i wsparcia zaburzeń i kryzysów psychicznych. Jestem osobą, która szybko przyswaja nową wiedzę i potrafi bezkonfliktowo współpracować w zespole. Moje zaangażowanie i pasja do pracy z pacjentami gwarantują pełne oddanie w wykonywaniu powierzonych obowiązków. Oferuję Państwu profesjonalizm, empatię oraz otwartość na nowe wyzwania. 

Doświadczenie i kwalifikacje

Jestem dyplomowanym psychologiem. Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia. Doświadczenie zawodowe doskonalę od lat, pracując w placówkach i ośrodkach wsparcia dla osób z zaburzeniami psychicznymi, niepełnosprawnością intelektualną i fizyczną, które wymagają pomocy do życia w środowisku rodzinnym i społecznym, w szczególności w celu zwiększania zaradności i samodzielności życiowej, a także ich integracji społecznej. 

Jestem odpowiedzialna za prowadzenie terapii indywidualnej i grupowej. Sporządzam diagnozę i prowadzę psychoedukację. Pracuję również z parami, które borykają się z trudnościami w swojej relacji. Moim priorytetem jest stworzenie relacji terapeutycznej opartej na autentyczności, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Metody i techniki terapeutyczne dostosowuję indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Regularnie podnoszę swoje kompetencje biorąc udział w licznych kursach i szkoleniach, a swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.

Oferuję pomoc w zakresie:

• diagnoza psychologiczna
• konsultacja psychologiczna;
• wsparcie w trudnościach kryzysu psychicznego (stres, żałoba, depresja),
• psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym;
• terapia par;
• psychoedukacji;

Terapia indywidualna dla dorosłych – wspieram osoby zmagające się z:

• Lękiem, stresem i wypaleniem zawodowym;
• PTSD;
• Żałobą;
• Depresją i obniżonym poczuciem własnej wartości;
• Trudnościami w radzeniu sobie z emocjami;
• Kryzysami życiowymi i osobistymi;
• Zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD);
• Problemami związanymi z samoakceptacją i rozwojem osobistym.

Terapia dla par – specjalizuje się w pracy z parami, które:

• Doświadczają trudności w komunikacji;
• Chcą odbudować zaufanie po zdradzie;
• Przechodzą przez kryzysy związane z rutyną w związku;
• Zmagają się z różnicami w oczekiwaniach i potrzebach;
• Pragną wzmocnić więź emocjonalną i intymność.

Poradnictwo psychologiczne – konsultacje obejmują:

• Diagnozę i psychoedukację;
• Pomoc w rozwiązywaniu bieżących problemów;
• Wsparcie w podejmowaniu trudnych decyzji;
• Naukę w lepszym zrozumieniu siebie i swoich relacji.